Блог пользователя Анастасия

Вот уже и воцарился январь. Каждый год только в этом месяце удивляюсь, насколько быстро летит время. Казалось бы, совсем недавно били куранты, мы поздравляли друг друга с Новым годом, и все – год прошел. Еще одна страница периода жизни перевернута.
 Тоскливо.
Скоротечность времени мы тем более чувствуем в такие периоды как конец года (декабрь) или зачет\экзамен\контрольная (потому что времени всегда мало, и пролетает оно мгновенно)…. Но это единственные предпосылки для аналогичного упадка расположения. Зима – сплошной повод для радости. Это искристый хрустающий под ногами снег, в котором отражается солнце и заставляет нас часто чихать. Это дети, летящие с ледяных горок наперегонки и готовы влепить снежком не только друг в друга, но и нечаянного пешехода. Это праздники, каникулы, радость от ожидания чего - то нового и увлекательного. Ведь каждый год приносит нам многое, начиная от обетов начинать лучше до действительных жизненных успехов и значительных достижений. Что касается меня, то мое личное, которым я безумно горжусь – это каждодневные утренние обливания холодной водой под душем, и 10 минутные практики йоги перед завтраком.
Каждый год (как любой последующий и любой предыдущий) мы затеваем с обетов, и я хочу поговорить об обещаниях самому себе. Попробуйте к этому новому году построить список всего того, что вы планируете сделать в следующем году. Берясь от «больше помогать родителям, вести здоровый образ жизни и периодически посуду» до вполне определенных «пойти в автошколу, заняться практикой йоги и съездить на Байкал». Также в этом списке могут пребывать даты, которые вы не хотите пропустить и к которым, как правило, надо готовиться заранее. Плюс требуется все эти дела по степени важности и повесить получившийся «курс» себе на стену. Это будет отменным катализатором здорово провести год, а главное – провести его с пользой.. Изменения следуют за обещаниями не только на словах, но и по жизни. Ваш жизненный КПД становится грандиозным, когда обещания находят представление в деятельной форме и приводят к конкретным результатам. Проанализируйте пронесшийся год. Каковы его итоги? Чего вы достигли? Что не успели сделать? Что запомнилось Вам всего? Что вы хотели бы оставить в этом году, а что взять с собой в следующем? Хотели бы вы, что – то поменять в своей жизни? Или Вам кажется, что конкретную часть этого года можно было бы потратить на что – то более стоящее? Если ответив на все эти вопросы вы испытаете, что что – то надо менять, что – то нужно делать – дерзайте! Сейчас самое что ни на есть оптимальное время. Попытайтесь за оставшуюся 1\12 часть года разобрать по косточкам прожитое и решиться на действия. Напишите в два столбика: то чем вы гордитесь, чего реально достигли, на что достойно было истрачено время в этом году и то, чего можно было избежать, что не стоило вашего внимания и сил. Сравните – и вот Вам еще один толчок. Самое главное: не бойтесь с ненужным и идти навстречу новым свершениям. Помните, что Вас всегда окажут поддержку Ваши родные и близкие. Всегда согреют вас не только горячим чаем ( что, кстати, очень полезно зимой, особенно после долгих прогулок), но и добрым советом. Один из пунктов списка я вам подскажу, вернее, неотступно посоветую, потому что он важен для каждого из нас: проводите как можно больше времени с родными и близкими. Общение нельзя заменить ничем, тем более общение с семьей и друзьями. Это важнее многих других вещей, хотя мы порой и не уделяем довольного внимания тем, кто заботится о нас. Зима – самое отличное время, время воплощение в жизнь желаний. В какой - то мере этому способствует парадная обстановка, но гораздо важнее - то, что внутри нас. То, к чему нас побуждает все это – к свершениям, к вере в то, что все возможно, что нет пределов и границ, что у нас все получится, что все наши начинания способны реализоваться, что мы – не пешки в руках судьбы, что мы можем сочинять сами свою историю.